Miért van szüksége a coachnak szupervízióra?
A coaching szakma egyik legnagyobb paradoxona, hogy a támogatás professzionális nyújtása nem mentesít a támogatás szükségessége alól. Sőt, minél mélyebb, hatásosabb és emberibb egy coaching folyamat, annál nagyobb belső teret és reflektív figyelmet kíván meg a coach részéről is.
A coach szupervízió pontosan ezt biztosítja:
A poszturális ortosztatikus tachycardia szindróma (POTS) egyre gyakrabban diagnosztizált állapot, amely sokszínű és változatos tünetekkel jár: szapora szívdobogás, szédülés, fáradékonyság, kognitív nehézségek („brain fog”), hőszabályozási zavarok, gastrointestinalis (emésztési) panaszok vagy más, szorongásra jellemző tünetek. Leggyakrabban fiatal nőknél jelentkezik, de nem kizárólagosan. A háttérben a vegetatív idegrendszer működésének finomhangolási zavara áll (dysautonomia), tehát neurológiai betegségnek számít, de a tünetek miatt leggyakrabban kardiológián vagy pszichiáternél kötnek ki a betegek.
Vannak pillanatok, amikor a test hangosabban beszél, mint a szavaink és gondolataink. Amikor fáradtan ébredünk, még ha nyolc órát aludtunk is. Amikor megmagyázhatatlan fájdalmak, gyulladások, fásultság, üresség vagy visszatérő testi tünetek jelennek meg, melyekre az orvosi vizsgálatok nem adnak kielégítő magyarázatot. Ilyenkor a test gyakran olyasmit kommunikál, amit mi magunk még nem tudunk megfogalmazni.
Az egészség coaching pontosan ezekben a helyzetekben tud segíteni. Rendszerszemléletű, test-lélek egységét értő megközelítésével rávilágíthatunk arra, mit üzen a szervezet, és hogyan teremthető meg az egyensúly testi és lelki szinten is.
A vezetők és segítő szakemberek gyakran önmagukat elszigetelve végzik munkájukat, miközben mások támogatásáért felelősek. Ezek a szerepek segítség nélkül, elszigetelt működéssel hosszú távon nem csak kimerítőek, bizonyított, hogy súlyosan egészségkárosítóak is.
A magas terhelésű, felelősségteljes szerepekben élők esetén, mint a vezetők és a segítő foglalkozásúak, különösen fontos a minőségi társas kapcsolódás, valamint a biztonságos kapcsolódáson alapuló szakmai segítség kérése ill. elfogadása. (pl. coaching, mentoring, szupervízió) A segítségkérés nem gyengeség, hanem az egészséges önszabályozás és a hosszú távú működőképesség záloga. Az összesített tudományos bizonyítékok alapján kijelenthető: az egészséges kapcsolódás gyógyít – biológiailag, pszichológiailag és társadalmilag is.
De hogyan néz ki ez a gyakorlatban? A cikkből kiderül!
